Hardlopen

Hardlopen

Up & Running

October 18, 2011 - 22:53

Ik wist dat ik wat achterlag, qua bijwerken van mijn hardloopstatistieken op RunningAhead, maar dat ze eind juni voor het laatst waren bijgewerkt had ik niet verwacht. Gelukkig waren alle data wel geüpload naar de Garmin-site, vanwaar ik gemakkelijk exports kan maken voor RunningAhead. Waarom beide gebruiken? Garmin laat mooie routekaartjes zien, maar die houd [...]

Lees meer… →
Hardlopen

Terug van weggeweest: shin-splint

July 10, 2011 - 22:29

En ja hoor, daar is ‘tie weer! Na krap een jaar blessurevrij te hebben gelopen is mijn shin-splint terug. Tijdens een (overigens zeer gezellig) weekendje Antwerpen met ons bedrijf, heb ik met name ‘s zaterdags erg veel gewandeld. Vooral aan het eind van de dag, toen we eigenlijk al behoorlijk moe waren, maar toch nog [...]

Lees meer… →
Hardlopen

Op herhaling…

April 6, 2011 - 13:15

Op 23 maart had ik een grotendeels nieuwe route gelopen. En zoals bij mij gebruikelijk is bij nieuwe routes loop ik altijd wel een keer verkeerd, omdat ik nou eenmaal dusdanig eigenwijs ben dat ik gewoon niet doe wat ik zelf heb uitgeschreven op een papiertje dat ik dan meeneem: “deze weg links aanhouden“…”hmmm… dat [...]

Lees meer… →
Hardlopen

Best aardig…

April 3, 2011 - 15:16

Vanochtend voor ‘t eerst weer gelopen sinds ik vorige week ziek ben geweest. Het leek alleen op een flinke verkoudheid, maar ik voelde me echt zwaar beroerd en liep te rillen van de koorts. Dinsdags weer aan het werk gegaan (omdat het moest van mezelf) en woensdags toen ik vrij was een stukje gewandeld, maar [...]

Lees meer… →
Gadgets

Garmin Forerunner 405 CX

March 31, 2011 - 23:04

Lang naar uitgekeken, maar ik vond het zonde om dit zomaar even tussendoor aan te schaffen. Dus netjes gewacht tot mijn verjaardag en nu is het dan zover: Ik ben in het bezit van de geweldige Garmin Forerunner 405 CX. Een hardloophorloge met GPS, zodat hij mijn routes kan vastleggen, en met eenvoudige upload-functionaliteit, zodat [...]

Lees meer… →
Hardlopen

Mooie paadjes…

February 16, 2011 - 15:23

Het resultaat van een tochtje van iets meer dan 13 km door het mooie landschap tussen Oldenzaal, Denekamp en De Lutte. Je hebt daar van die handige paadjes tussen het ene en het andere mooie stuk… Tenminste… op Runningahead.com waar ik vaak van tevoren even de route uitteken, zien ze er handig uit. In de [...]

Lees meer… →
Hardlopen

1000 km!!

January 15, 2011 - 22:56

Januari is alweer op de helft, dus het wordt tijd om eens wat statistieken te bekijken van het afgelopen jaar. Eigenlijk is er maar één mijlpaal bereikt, dat is dat ik het afgelopen jaar eindelijk meer dan 1000 km heb gelopen. Dat is 20 km per week dus dat stelt eigenlijk niet zoveel voor, maar [...]

Lees meer… →
Hardlopen

Herfst

November 3, 2010 - 11:57

Toen ik vanochtend uit het raam keek en het ietwat onstuimige weer bekeek zonk de moed me enigszins in de schoenen. Gelukkig leek het op Buienradar allemaal mee te vallen, maar qua wind wist ik niet wat ik kon verwachten. Nog even vroeg ik mij af of ik niet ‘s middags zou gaan, omdat het [...]

Lees meer… →
Hardlopen

Heerlijk…

October 17, 2010 - 17:09

Een paar weken geleden schreef ik in een post dat ik twee keer per week zou gaan lopen in plaats van drie. Sindsdien heb ik dit gedaan en ik moet zeggen dat het prima bevalt. Het lopen gaat veel lekkerder. Qua snelheid is het allemaal nog niet denderend, maar het voelt wel lekker aan. Ik [...]

Lees meer… →

← Previous Entries