Fitness

Hardlopen

De looptraining is weer begonnen!

August 12, 2009 - 22:14

Afgelopen zondag heb ik weer iets nieuws geprobeerd. Na een zeeeeer gezellige boeskool-avond (voor wie ‘t niet kent: www.boeskoolislos.nl ) voelde ik mij niet echt in staat om een grote ronde te gaan hardlopen, dus bedacht ik een alternatief: 2,5 km naar de sportschool toe hardlopen (heuvelaf), dan een bodypump-les en dan weer 2,5 km [...]

Lees meer… →
Fitness

Kerst-spinning

December 24, 2008 - 17:50

Zo, vandaag had ik mijn eerste vrije dag aan het eind van dit jaar, en wat ga ik dan natuurlijk doen?? Hardlopen!!?? Nee, helaas niet. Ik heb me even voorgenomen om tot na kerst te wachten met hardlopen, aangezien mijn blessure vorige week weer eens opspeelde. Nee, ik zat vanochtend om 9.00 op de spin-bike!! [...]

Lees meer… →
Fitness

Fitness…

November 30, 2008 - 17:54

Nou, vandaag heb ik het definitief besloten. Ik stop met fitness. Geen zin meer. Ik wil drie, of liever zelfs vier keer per week hardlopen, ook al is het dan maar 5 km ofzo, en dan heb ik voor fitness gewoon geen tijd meer. Maar ik heb er ook geen zin meer in. De laatste [...]

Lees meer… →
Fitness

Nieuwe ClubPower!

March 30, 2008 - 16:12

Vandaag al de nieuwe ClubPower gehad (de nederlandse variant van BodyPump). Officieel gaat hij pas komende week in première, maar onze instructrice was pas op vakantie geweest en zou anders de oude serie weer opnieuw moeten leren voor één les. Dus kregen we alvast de nieuwe. Tja, wat moet je ervan zeggen? Ik vind dat [...]

Lees meer… →